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多动症的防治有哪些

发布时间：07-04

　　多动症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，简称ADHD）是一种常见的儿童神经发育障碍，其症状包括注意力缺陷、过度活跃以及冲动性行为等。为了防治多动症，我们需要多方面开展工作。

　　一、生活方式的调整

　　多动症存在一定的先天因素，但环境因素同样也会对其产生影响。因此，我们应当采取一些生活方式的调整措施来帮助孩子们更好地控制自己的情绪和行为。

　　营造安静的学习环境。学习环境对孩子的注意力和思维力有很大的影响，我们应该尽可能地让孩子在安静、温暖、舒适、明亮的环境中学习。

　　控制孩子的娱乐时间。孩子的注意力时间有限，过多的娱乐时间会分散其注意力，影响学习效果。因此，我们应该合理控制孩子的娱乐时间。

　　培养孩子的良好生活习惯。让孩子们养成良好的生活习惯，如规律作息、合理膳食、适当锻炼等，可以提高其身体素质，使其更加集中注意力。

　　二、家庭支持

　　给予孩子鼓励和支持。多动症的孩子需要家长的理解和支持，我们应该鼓励孩子，给予他们正面的评价，让他们增强自信心和自尊心。

　　指导孩子进行自我管理。我们可以教孩子一些自我管理的方法，如制定计划、拒绝分心、管理时间等，帮助孩子控制自己的行为和情绪。

　　建立良好的家庭氛围。健康、稳定的家庭氛围可以让孩子感到温馨和安全，有利于他们从心理上增强对待生活的积极态度。

　　三、教育干预

　　教师的介入。教师在课堂上应该尽可能地创造适合于多动症孩子学习的环境，控制噪音、减少分神的事物，为其提供更多的学习机会与支持。

　　应用注意力锻炼法。这是一种针对多动症儿童的认知行为治疗方法，可以通过训练，增强孩子的注意力。

　　讲求治疗的科学性。多动症的治疗应该基于科学的准确性，选择合适的药物治疗，必须在专业医生的指导下实施，并要注意药物的使用频率和用量，避免对孩子的身体产生负面影响。

　　总之，多动症是一种常见的儿童神经发育障碍，生活方式的调整、家庭支持、教育干预都是防治多动症的重要手段，只要我们用心去做，我们就一定能够帮助多动症孩子更好地控制行为和情绪，成为自信、自立、健康、快乐的个体。

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