济南治疗失眠症专业医院

　　失眠导致的四大危害?睡觉占据了我们生活的很大一部分。如果睡眠不好，不仅会影响自己的美丽容颜，还会影响身体健康，尤其是对于失眠患者，非常有害。接下来，我们通过以下内容了解一下失眠带来的四大危害?

　　失眠导致的四大危害?

　　失眠的危害1:伤害精力

　　睡眠可以说是一种放松。睡觉时人的呼吸变得越来越深，越来越慢，身体各个部位都在休息，但新陈代谢并没有停止，可以保证大脑蛋白质的合成和消耗物质的补充，有助于神经系统的正常发育。但是失眠达不到这个效果，会伤精力。

　　失眠的危害2:导致脱发

　　俗话说，睡不好，头发容易受伤。由于失眠长期存在，会引起人体内分泌失调，导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变，从而引起脱发。

　　失眠的危害3:导致健忘

　　健忘是指人的记忆力减弱，是人类智力活动障碍的表现。健忘也可能是因为失眠引起的，特别是对于长期失眠的人来说，经常伴随健忘症状。失眠和健忘相互影响。可以说失眠会导致和加重健忘，健忘会间接加重失眠。

　　失眠的危害4:导致肥胖

　　失眠会导致人体内脂蛋白浓度降低。去蛋白是血液系统中的活性物质，可以影响大脑是否进食的决定。失眠还能增加人体内食欲激素的浓度，从而引起人们的进食欲望。同时，失眠女性胰岛素不能正常代谢葡萄糖，会导致肥胖。

　　失眠的一些危害上面已经给你解释过了。如果失眠困扰，建议及时去医院体检，在医生指导下进行科学治疗。以上是对失眠带来的四大危害的相关回答。

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